Integratori naturali anti invecchiamento: quali sono, come funzionano

Di integratori naturali anti-invecchiamento ce ne sono a migliaia in commercio, al punto che a volte capita di ritrovarsi a contemplare tutti questi prodotti e non sapere come scegliere. In realtà un modo per scegliere c’è: essere consapevoli di quali siano gli ingredienti anti invecchiamento più efficaci e sapere quali caratteristiche deve avere un integratore per poterlo definire di alta qualità. In questo modo possiamo fare una scelta responsabile e ottenere davvero i risultati sperati.

Gli integratori anti-age funzionano davvero?

Uno stile di vita sano e una dieta varia ed equilibrata contribuiscono al naturale benessere del nostro organismo e ci offrono la possibilità di mantenerlo giovane nel tempo. Ne va della bellezza della pelle, certo, ma anche del corretto funzionamento di ogni singola cellula. È vero però che tutto questo potrebbe non essere sufficiente. È possibile che con l’alimentazione non si offrano all’organismo tutte le sostanze di cui ha bisogno oppure è possibile che la loro azione venga meno a causa dello stress o di agenti esterni, quali inquinamento o dannosi raggi del sole. Proprio per questo motivo si consiglia di utilizzare degli integratori naturali anti invecchiamento. Ma funzionano davvero?

Sì, funzionano. Nelle loro formule troviamo delle sostanze antiage che il nostro organismo produce in modo del tutto naturale. Con l’avanzare dell’età e il naturale processo di invecchiamento, queste sostanze vengono prodotte in quantità minori: è qui che il processo di invecchiamento prende il via, già a partire dai 25 anni di età.

Tra le sostanze antiage che iniziamo a produrre sempre meno dobbiamo ricordare il collagene e l’acido ialuronico. Queste due sostanze lavorano in sinergia per far sì che la pelle si mantenga elastica e tonica con il passare del tempo e contribuiscono a garantire la corretta idratazione affinché risulti morbida e setosa. Sono poi da menzionare le sostanze antiossidanti, come la vitamina C oppure il Coenzima Q10. Ci aiutano a contrastare l’azione dei radicali liberi e proteggono le cellule dallo stress ossidativo, così da prevenire il rischio di incorrere in un invecchiamento precoce.

Ovviamente affinché gli integratori funzionino davvero è necessario assumerlo con costanza. La loro efficacia altrimenti potrebbe venire meno.

Integratori anti age uomo e donna, ci sono delle differenze?

Un valido integratore naturale anti invecchiamento è sempre gender free, adatto insomma sia per gli uomini che per le donne. È normale che sia così, le sostanze antiage e antiossidanti sono le stesse sia nell’organismo maschile che in quello femminile. Collagene, acido ialuronico, Coenzima Q10, vitamina C, senza dimenticare ovviamente anche la vitamina E e l’ormai nota niacina. Sono questi alcuni dei migliori ingredienti da prendere in considerazione.

C’è però una piccola differenza che merita di essere portata alla luce. Non riguarda la formula degli integratori, bensì quale sia il momento migliore per iniziare ad assumerli. Poco fa abbiamo affermato che il processo di invecchiamento si attiva più o meno intorno ai 25 anni e quindi sarebbe bene iniziare ad assumere gli integratori antiage già a partire da questa età. Quest’affermazione è vera, ma è una generalizzazione. Negli uomini infatti il processo di invecchiamento inizia tendenzialmente un po’ più tardi rispetto a quanto non accada nelle donne. Inoltre è possibile che sia più lento. La pelle degli uomini è più spessa, compatta, elastica e idratata rispetto a quella delle donne e si mantiene tale più a lungo nel tempo, anche e soprattutto per un motivo ormonale. La sintesi degli androgeni infatti, come il testosterone, si mantiene pressoché costante più o meno fino ai 40 anni e favorisce una corretta regolazione della produzione di sebo e la salute dei follicoli piliferi.

Gli integratori anti invecchiamento migliori, la guida definitiva

Tra i principi ingredienti da ricercare nella lista di un ottimo integratore troviamo:

Collagene. È una proteina strutturale che sarebbe bene integrare già a partire dai 25 anni di età, quando l’organismo inizia a produrne in minore quantità e inizia il processo di invecchiamento. Consente di ottenere una pelle elastica e tonica e aiuta proprio per questo motivo a contrastare con efficacia i segni del tempo. Consigliamo di controllare che il collagene sia idrolizzato, perché così può essere assorbito dall’organismo senza difficoltà.
Coenzima Q10. È un antiossidante che funziona come un vero e proprio scudo contro i radicali liberi, così da proteggere le cellule dai danni a cui possono andare incontro. È naturalmente prodotto dal nostro organismo, ma anche in questo caso l’invecchiamento ne diminuisce la produzione.
Nicotinamide. Conosciuta anche come vitamina B3, consente di rendere meno evidenti le rughe. È utile anche per minimizzare le macchie della pelle e per aiutare nella regolazione della produzione di sebo.
Vitamina C. È un potente antiossidante naturale, utile per contrastare l’invecchiamento della pelle. Inoltre favorisce la luminosità dell'incarnato e consente di schiarire con efficacia le macchie scure.
Acido ialuronico. Ripristina la naturale idratazione della pelle e la rende capace di trattenere l’acqua in modo che non vada incontro a secchezza.

Volete preparare un ottimo drink anti invecchiamento? Con il nostro integratore COLLAGENIUS è possibile. È un prodotto a base di collagene che può infatti essere mescolato con acqua o con una qualsiasi altra bevanda. Consente di regalarsi un momento di puro benessere e di prendersi cura ogni giorno di noi stessi con immenso piacere. La sua formula inoltre è davvero ricca. Oltre al collagene infatti, troviamo l’acido ialuronico, la vitamina C e il Coenzima Q10.

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È importante sottolineare che gli integratori naturali, non sostituiscono una dieta equilibrata, uno stile di vita sano e il consiglio del proprio medico di riferimento. Gli integratori naturali non sono prodotti medici o dietetici e non servono a curare delle malattie o a dimagrire. Servono a favorire il benessere dell’organismo. L'auto-trattamento senza supervisione può comportare rischi, quindi è sempre consigliabile consultare un professionista della salute prima di iniziare qualsiasi regime di integrazione. In particolari condizioni come per esempio la giovane età, la gravidanza, l’allattamento o determinati disturbi o patologie, si consiglia di consultare un medico specialista competente per stabilire al meglio le proprie esigenze alimentari e uso di integratori.

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