Si dice che le donne coreane abbiano una pelle meravigliosa grazie alla skincare routine che sono solite seguire. Non si parla solo di step ben precisi, ma anche di prodotti con formulazioni nate grazie alla ricerca, all’innovazione e all’attenta selezione di ingredienti naturali ad altissima efficacia. La beauty routine coreana e i suoi prodotti sono arrivati anche in Europa nel 2011 e da quel momento sono stati scelti da sempre più persone. Non parliamo di una moda, bensì di una cosmesi ormai diventata per molti abituale e immancabile. Ma è davvero la scelta migliore? Quali sono gli step da seguire? E soprattutto, c’è qualcosa in più oltre alla skincare che possiamo fare per prenderci davvero cura della nostra pelle al meglio? Sono molte le domande che meritano una risposta.
Beauty routine coreana, cos’è?
C’è chi crede che per una skincare routine efficace siano sufficienti un detergente e una crema idratante. E poi c’è la beauty routine coreana. Questa prevede 10 step che devono essere ripetuti due volte al giorno, sia al mattino che alla sera prima di andare a dormire. È un processo che richiede costanza, ma che secondo le donne coreane non necessita di più di 15 minuti e permette di ottenere una pelle levigata, uniforme e luminosa.
Senza dimenticare che in Corea le donne proteggono la pelle del viso dal sole, sempre, in ogni situazione. I raggi UV sono dannosi per la pelle, non solo perché comportano scottature ed eritemi, ma perché sono una tra le principali cause dell’invecchiamento precoce delle cellule e delle malattie della pelle. Per contrastare la loro azione possiamo utilizzare creme ad alto fattore di protezione proprio come sono solite fare le donne coreane, facendo attenzione che gli ingredienti siano “clean” ma anche agire dall’interno grazie agli antiossidanti. Come? Con una corretta alimentazione, meglio se abbinata all’assunzione di integratori ad hoc proprio come il nostro INNERYOUTH.
Beauty routine coreana, gli step e i prodotti da utilizzare
Doppia detersione ed esfoliazione, è con questi passaggi che ha inizio la skincare tipica delle donne coreane. Ma quali sono tutti gli altri step della skincare coreana che è bene seguire?
Step 1 e 2 - Doppia detersione
La beauty routine coreana prevede una detersione della pelle del viso intensa e profonda, che permette al mattino di eliminare le impurità accumulate nel corso della notte e la sera di rimuovere anche le tracce di make up. È una doppia detersione, da effettuare quindi utilizzando due diverse tipologie di detergenti. Il primo prodotto da applicare è un detergente a base oleosa. Lo si applica sul viso aggiungendo un pochino di acqua tiepida e massaggiando delicatamente. Si passa poi all’utilizzo di un detergente a base d’acqua, che consente di eliminare anche le tracce del detergente oleoso appena utilizzato.
Step 3 - Esfoliazione
Alla ricerca di una pelle levigata e uniforme? È necessario procedere con una corretta esfoliazione, così da eliminare le cellule morte e le impurità. È ovviamente fondamentale scegliere però un esfoliante delicato se si desidera seguire questo step ogni giorno. Il rischio altrimenti è di andare incontro a irritazioni e arrossamenti.
Step 4 - Tonico
Il tonico è un prodotto spesso sottovalutato. Ma non in Corea! Da scegliere ovviamente in base al proprio tipo di pelle, è utile perché ripristina il naturale equilibrio della pelle e consente di prepararla a ricevere i principi attivi presenti nei prodotti degli step successivi.
Step 5 - Essenza
È un prodotto tipico della cultura coreana, che si pone a metà strada tra un tonico e un siero. Utilizzandolo quotidianamente si ha la possibilità di favorire la corretta idratazione della pelle, ma anche la riparazione cellulare.
Step 6 - Siero o trattamenti specifici
La beauty routine coreana prevede poi l’utilizzo di un siero o di altri trattamenti simili, da scegliere anche in questo caso in base al proprio tipo di pelle e alle sue specifiche esigenze.
Step 7 - Maschera viso in stoffa
Le maschere in stoffa sono oggi di grande tendenza e di semplice reperibilità in ogni profumeria. Ciò che non tutti sanno è che questo è un prodotto Made in Corea. Ne esistono di diversi generi, così da rispondere a ogni esigenza: idratanti, lenitive, antiage, tonificanti e molte altre ancora. Il loro punto di forza è la capacità di adattarsi alla perfezione alla conformazione del viso e di risultare piacevoli da indossare.
Step 8 - Contorno occhi
La pelle del contorno occhi è sensibile e molto delicata, proprio per questo motivo è necessario trattarla con un prodotto appositamente formulato, che abbia un elevato potere idratante così da prevenire la comparsa delle rughe e minimizzare occhiaie e borse.
Step 9 - Crema idratante
Anche la crema idratante deve essere scelta in base al proprio tipo di pelle. Può essere utile inoltre scegliere sia una crema da giorno che una crema da notte, per un’efficacia maggiore.
Step 10 - Protezione solare
Le donne coreane proteggono la pelle del viso dai raggi UV del sole tutto l’anno. Dobbiamo prendere esempio da loro se vogliamo evitare i danni del sole e un invecchiamento precoce della pelle. E non è affatto vero, come molti credono, che applicando un filtro solare non ci abbronziamo. Anzi, l’abbronzatura risulterà così più uniforme, duratura e soprattutto sana.
Gli ingredienti più interessanti della beauty routine coreana
Come abbiamo appena avuto modo di vedere, per ogni passaggio della beauty routine è previsto l’utilizzo di un preciso prodotto nelle cui formule sono presenti ingredienti naturali ad altissima efficacia. Sono ingredienti poco diffusi in Occidente e poco utilizzati nella nostra cosmesi, ma vale davvero la pena scoprirli.
Tra gli ingredienti più amati dalla K-beauty troviamo:
- Alghe marine. Sono ricche di sali minerali, vitamine, calcio e principi attivi che rallentano l’invecchiamento della pelle. Possono essere suddivise in quattro grandi categorie: alghe azzurre, rosse, verdi e brune. Tra le più amate ricordiamo la spirulina dalle note proprietà purificanti e ridensificanti e l’alga nori da cui si estrae l’agar agar, un potente antiossidante. Sono molto utili anche l’alga clorella e l’alga kelp che, oltre a garantire un valido effetto antiossidante, favoriscono l'elasticità della pelle.
- Bava di lumaca. È un ingrediente dalle molteplici azioni benefiche. Consente di idratare la pelle del viso in profondità e stimola la produzione di collagene. Permette di riparare i danni che la pelle ha subito e nutre grazie all’elevata percentuale di vitamine e sali minerali. Inoltre ha un effetto balsamico e calmante.
- Centella asiatica. È amatissima perché ha un elevato potere lenitivo, la scelta ideale per contrastare irritazioni e arrossamenti. Consente di rendere la pelle più forte e capace di resistere all’attacco degli agenti esterni.
- Tè verde. Rassodante, rivitalizzante, tonificante, ma non solo. Il tè verde ha un potere antiossidante davvero molto elevato ed è la scelta ideale per contrastare lo stress ossidativo, per questo motivo lo abbiamo scelto come ingrediente per il nostro integratore INNERYOUTH.
- Yuga. Un agrume tipico della Corea e dell’Oriente in genere. È ricco in polifenoli e vitamina C. Consente di stimolare la produzione di collagene e agisce in modo efficace su macchie e discromie, garantendo un incarnato uniforme e luminoso. Inoltre contrasta i radicali liberi.
Beauty routine coreana: si può fare di più?
La beauty routine coreana è una valida scelta per chi desidera prendersi cura della pelle in modo eccellente. Si può fare di più? Sì, possiamo prenderci cura della pelle anche dall’interno, assumendo ogni giorno un integratore alimentare. Ne esistono diverse tipologie in commercio, con formule ricche di sali minerali, vitamine e sostanze antiossidanti. In queste formulazioni possono ovviamente essere presenti anche alcuni degli ingredienti indispensabili nella beauty routine coreana!
Mantenete la vostra pelle bella e giovane con il nostro integratore naturale anti-age INNERYOUTH. Nella sua formula troviamo il tè verde che protegge le cellule dallo stress ossidativo così da limitarne i danni, inoltre ha un’azione tonica che consente di contrastare la stanchezza psicofisica. Ad aiutarlo ci sono Astaxantina, Haematococcus pluvialis ed estratto di corteccia di pino marittimo. Senza dimenticare la Niacina, che consente di mantenere la pelle in perfetto equilibrio.
Per nutrire la pelle dall’interno potete abbinare anche il nostro COLLAGENIUS formulato con collagene idrolizzato ad alta biodisponibilità, acido ialuronico, coenzima Q10 e vitamina C. Protegge la pelle dalla secchezza e rinnova la sua elasticità, rendendo meno evidenti rughe e segni del tempo e prevenendo la loro comparsa. È un prodotto in polvere da miscelare all’acqua o a qualsiasi altra bevanda.
Proprio questi due integratori compongono il nostro Beauty Bundle, pensato per chi vuole contrastare gli effetti dello stress ossidativo e prevenire l’invecchiamento della pelle.
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È importante sottolineare che gli integratori naturali, non sostituiscono una dieta equilibrata, uno stile di vita sano e il consiglio del proprio medico di riferimento. Gli integratori naturali non sono prodotti medici o dietetici e non servono a curare delle malattie o a dimagrire. Servono a favorire il benessere dell’organismo. L'auto-trattamento senza supervisione può comportare rischi, quindi è sempre consigliabile consultare un professionista della salute prima di iniziare qualsiasi regime di integrazione. In particolari condizioni come per esempio la giovane età, la gravidanza, l’allattamento o determinati disturbi o patologie, si consiglia di consultare un medico specialista competente per stabilire al meglio le proprie esigenze alimentari e uso di integratori.
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