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Coenzima Q10, integratore efficace contro l’invecchiamento
Il coenzima Q10 è presente in cellule e tessuti del corpo umano ed è essenziale per l’attività cellulare; è famoso anche per la sua potente azione antiossidante.
Astaxantina, a cosa serve e perché è importante assumerla
Astaxantina, un nome difficile da pronunciare, ma che vale la pena imparare a conoscere trattandosi di una sostanza rivoluzionaria per...
The verde, i benefici da scoprire assolutamente
Un tempo retaggio esclusivo dei paesi orientali, oggi il the verde è molto diffuso anche in Occidente e famoso per...
Cos’è la dismenorrea, come riconoscere i sintomi e i rimedi naturali
È bene imparare a conoscere la dismenorrea perché è molto più diffusa di quanto si pensi e crea un disagio...
Acido ialuronico: cos’è e a cosa serve
L’acido ialuronico è una sostanza naturalmente presente nel nostro organismo che si caratterizza per l’elevata capacità di trattenere grandi quantità di acqua.
Collagene: cos’è, a cosa serve e quale scegliere?
Quando si parla di invecchiamento e di mantenere una pelle sana, il collagene emerge sempre come elemento fondamentale. Ma cosa è esattamente il...
Adattogeni: cosa sono e quali sono i loro benefici?
Se sei qui, sappiamo che vuoi prenderti cura di te, e quindi devi assolutamente conoscere queste piante “intelligenti”, gli Adattogeni. Ma...
Ashwagandha: che cos'è e perché fa bene?
La Ashwagandha, o Withania somnifera, è un arbusto floreale le cui radici, foglie e bacche sono ampiamente utilizzati nella pratica ayurvedica per...
